春暖花開,萬物復(fù)蘇,又到了運動的季節(jié)了。都說三月不運動,夏天全是肉,試問有幾個人又能堅持運動呢,那么我們應(yīng)該找一款健身APP來記錄、鼓勵、督促我們運動,今天鄭州APP開發(fā)公司開拓者科技給大家介紹一下健身APP的功能。
健身APP一般具有以下功能:
1、計時、計步功能。
我們?nèi)ヅ懿?,跑了多少時間,跑了多少步,多少距離,有了健身APP馬上就能知曉。
2、路線跟蹤、記錄
我們的運動路線可以同地圖精確的記錄下來,包括健身路線等,可以為我們提供一個直觀的認(rèn)識。
3、目標(biāo)管理
目標(biāo)管理就是設(shè)定運動目標(biāo)、體重目標(biāo)等健身指標(biāo),通過指標(biāo)記錄來科學(xué)進(jìn)行鍛煉,起到一個監(jiān)督、鼓勵的作用。
4、健身方案指導(dǎo)
可以通過軟件設(shè)置適合自己可科學(xué)鍛煉方法,跟著節(jié)奏進(jìn)行鍛煉,讓運動更有效果。
5、社交功能
可以通過軟件與有同類運動愛好的陌生朋友進(jìn)行互動,社交。
那么現(xiàn)在拿起手機,選擇一款適合自己的健身APP,開始運動吧。